خلطات تبييض الأسنان في المنزل

عملية تبييض الاسنان يكون عن طريق اجراء العمليات الفيزيائية والتى من خلالها يتم ازالة التصبغات الخارجية الموجودة على سطح الاسنان واما عن طريق اجراء عمليات كيميائية حيث يتم تفاعل مواد كميائية مع الاسنان حتى يكون لونه ابيض وهناك ايضا معجون الاسنان المبيض والغسول وجل التبيض بالاضافة الى طرق ومواد اخرى تجدها فى عيادة طبيب الاسنان ومن المعروف انه للحصول على نتائج جيدة للتبيض يجب ان يكون اللثة والاسنان بحالة جيدة فى الاساس 

تبييض الأسنان في المنزل

من المؤكد ان هناك ايضا طرق لتبييض الاسنان فى المنزل دون اللجوء الى استخدام مواد كيميائية وهى 

• استخدام صودا الخبز: من المعروف ان صودا الخبز لها القدرو على تبييض الاسنان حيث انها يتم استخدامها فى تحضير معجون الاسنان وهى تساعد على منع نمو البكتيريا والنتائج تحتاج الى مدة من الوقت حتى يظهر أثر تبييض الاسنان 
• يتم خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين من الماء حتى يصبح الخليط كالمعجون ثم يتم استخدام الفرشاة وتفريش الاسنان بالخليط ويستمر على هذا الاجراء عدة مرات بالاسبوع 
• خل حامض التفاخ : من المعروف ان خل التفاح من المواد المعقمة والتى تساعد على قتل البكتيريا مما يجعله قادر على تنظيف الاسنان وتبيضها ولكن يجب الحذر فى استخدامه حتى لا يضر مينا الاسنان لذلك ينصح باستخدامه على فترات متباعدة وليس يوميا ويمكن تخفيفه بالماء ويتم المضمضة به لبضع دقائق ثم يتم المضمضة بالماء بعد الانتهاء من مضمضة خل التفاح مباشرة 
•  الخضار والفاكهة : تناول كميات كبيرة من الفاكهة والخضار يساعد على إزالة طبقة البلاك من على الاسنان فضلا عن انه غذا صحى للجسم بشكل عام ومن انواع الفواكه التى تعمل على ازالة البلاك  الفراولة والأناناس  لذلك يمكن استخدام هذه الفاكهة فى تبيض الاسنسان على النحو التالى:
• الفراولة،  تحتوى الفراولى على حمض الماليك ويتم استخدامها مع صواد الخبر لتبيض الاسنان حيث يتم هرس الفراولى مع صواد الخبز واستخدام الفرشاة وتفريش الاسنان بالخليط ولكن ينصح باستخدام هذهالخلطة مرات قليله بالاسبوع حتى لا تؤثر على مينا الاسنان 
• الأناناس، يحتوى الاناناس هلى بعض المواد الفعالة التى يدعى البعض انها تساعد على تبيض الاسنان ومجرد تناوله يساعد على تبييض الاسنان  

طرق أخرى طبيعية لتبييض الأسنان

الفحم النشط، : استخدام دقيق الفحم وتفريش الاسنان به يساعد على ازالة السموم والصبغات العالقة على سطح الاسنان 

قشور الفواكه،  يتم فرك الاسنان بقشور انواع معينه من الفاكهة مثل البرتقال والموز والليمون 

طريقة عمل شوربة الطماطم على الطريقة الايطالية والتركية

محتويات الوصفة

شوربة الطماطم

• كميات ومقادير شوربة الطماطم
• طريقة تحضير شوربة الطماطم

شوربة الطماطم الايطالية

• مقادير شوربة الطماطم الايطالية
• طريقة عمل وتحضير شوربة الطماطم الايطالية

شوربة الطماطم التركية

• مكونات ومقادير شوربة الطماطم التركية
• طريقة عمل شوربة الطماطم التركية

شوربة الطماطم

عتبر شوربة الطماطم من اطيب الشوربات التى يفضلها الجميع على مائدة الطعام كما انها تحتوى على العديد من العناصر الغذائية مما يجعلها من أكثر الاطعمة محافظة على الصحة  وتحتوى شوربة الطماطم على العديد من الفيتامينات المهمه لصحة الجسم مثل  فيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين سي وفيتامين ك  واليوم مع كرستالة سوف نتعرف على طريقه عمل شوربة الطماطم بطرق مختلفة وسهلة وبسيطة 

• تصنيف الطبق: الشوربات
• درجة الصعوبة: سهل
• مدة التحضير: ٢٠ دقيقة
• مدة الطبخ: ٣٠ دقيقة
• عدد االافراد: من 3 الى 4 افراد

مقادير شوربة الطماطم

• 5 طماطم مقشرة
• واحد بصل
• واحد فص ثوم
• واحد فلفل أحمر
• 3 ملعقة كبيرة زيت نباتي
• 4 ملعقة كبيرة معجون بندورة
• واحد كوب شعيرية
• واحد ملعقة صغيرة ملح
• واحد ملعقة صغيرة فلفل أسود
• واحد ملعقة كبيرة سكر
• واحد مكعب مرقة
• 5 كوب ماء

طريقة شوربة الطماطم

1. قومى بتقطيع جميع المكونات إلى مكعبات صغيرة.
2. قومى بتسخين الزيت على النار ثم قومى بإضافة البصل والثوم والفلفل ثم اتركيهم لمدة 15 دقيقة.
3. قومى بوضع جميع المكونات معًا ثم أتركيها  حتى تغلي ثم قومى بخفقها في الخلاط الكهربائى 
4. قومى بتجهيز طبق التقديم وقومى بوضعها فيها وقديمها لضيوفك .

شوربة الطماطم  على الطريقه الايطالية

مقادير شوربة الطماطم الايطالية

• 8 حبات طماطم وتكون مقطعة إلى أنصاف
• 5 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 6 فص ثوم مفروم
• واحد حبة بصل حجم كبير
• واحد كرات
• واحد ملعقة كبيرة بهارات إيطالية
• واحد ملعقة كبيرة سكر
• واحد ملعقة صغيرة ملح
• واحد ملعقة صغيرة فلفل أسود
• واحد ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم
• واحد ملعقة صغيرة أوريغانو طازج مفروم
• واحد ملعقة صغيرة إكليل الجبل مفروم
• 3 كوب مرق خضار

طريقة عمل شوربة الطماطم الايطالية

1. اولا عليكىى بتجهيز الفرن وتسخينه 
2. قومى بتجهيز صينية وغلفيها بورق الزبدة.
3. قومى بتجهيز وعاء ثم قومى بوضعه على النار ثم قومى بوضع الطماطم والثوم والبصل والكراث وزيت الزيتون والبهارات الإيطالية والسكر والملح والفلفل.
4. قومى بوضع جميع المكونات المكونات في صينية الفرن لمدة 30 دقيقة.
5. قومى بإضافة المكونات على المرق السائل ثم قومى بخلطها  بالخلاط الكهربائي
6. قومى بتجهيز طبق التقديم وقومى بوضع الشوربة فى الطبق وقدميها لضيوفك.

شوربة الطماطم على طريقه المطبخ التركى

مقادير شوربة الطماطم التركية

• 6 طماطم
• واحد حبة بصل
• واحد ملعقة صغيرة جوزة الطيب
• واحد ملعقة صغيرة أوريغانو
• واحد ملعقة صغيرة سكر
• واحد كوب بقدونس
• واحد ورق غار
• واحد ملعقة كبيرة زبدة
• 3 كوب مرق دجاج
• واحد ملعقة صغيرة طحين
• 5 ملعقة كبيرة كريمة طبخ
• واحد ملعقة صغيرة ملح
• واحد ملعقة صغيرة فلفل أسود

طريقة عمل شوربة الطماطم التركية

1. قومى بفرم كلا من البقدونس والطماطم ثم قومى بإضافة الأوريغانو والسكر وجوزة الطيب والفلفل وورق الغار.
2. قومى بعد ذلك بفرم البصل ثم قطعيه ثم  جهزى وعاء طهى أذيبي الزبدة في الوعاء.
3. على نار متوسطة قومى بإضافة البصل ثم بعد ذلك قومى بالتحريك حتى يصبح لونه ذهبيًا.
4. قومى بإضافة خليط الطماطم على خليط البصل معا ثم قومى بالتقليب.
5. ثم بعد ذلك وبعد أن تلين الطماطم قومى بتسخين المرق ثم قومى بسكبه فوق الطماطم.
6. قومى بوضع جميع المكونات معًا ثم أتركى الشوربة تغلي لمدة 10 دقائق حتى يصبح ناعمًا 
7. جهزى طبق التقديم وقومى بوضع شوربة الطمامطم فيه وقدميه لضيوفك .