طريقة عمل كرات زبدة اللوز

طريقة عمل كرات زبدة اللوز

• تصنيف الطبق : حلويات
• مدة التحضير : 10 دقائق
• عدد الأفراد : 3 أفراد

طريقة عمل كرات زبدة اللوز بخطوات سريعة و بسيطة فى المنزل و قدميها لأطفالك فهى تحتوى على نسبة عالية من البروتين و ايضًا فهى غنية بالألياف المفيدة .

مكونات كرات زبدة اللوز

• كوب واحد من دقيق اللوز
• ملعقتان كبيرتان من عسل النحل
• كوب واحد من زبدة اللوز
• كوب واحد من الشوكولاتة الداكنة المذابة
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند

طريقة تحضير كرات زبدة اللوز

1. تقومى بإحضار وعاء عميق و كبير الحجم ، وتقومى بوضع كلًا من العسل و دقيق اللوز و زبدة اللوز فى الوعاء ، وتقومى بالتقليب وذلك حتى تختلط جميع المكونات و تتماسك .
2. تقومى بتشكيل خليط زبدة اللوز وذلك على شكل كرات مع وضع خلة خشبية فى كل كرة .
3. تقومى بوضع كرات زبدة اللوز فى قالب و يكون مغطى بورقة زبد ، ثم تقومى بإدخالها إلى الثلاجة وذلك لمدة 30 دقيقة .
4. تقومى بخلط زيت جوز الهند مع الشوكولاتة .
5. تقومى بغمس كرات زبدة اللوز فى خليط الشوكولاتة ، ثم تقومى بإدخالها مرة آخرى فى الثلاجة حتى تتماسك .
6. تقدميها إلى أطفالك و بالهناء والشفاء .

السعرات الحرارية فى زبدة اللوز

يحتوى كل 16 جرام من زبدة اللوز على 98 سعر حرارى .

سر نجاح طريقة عمل كرات زبدة اللوز

إذا لم يتماسك خليط زبدة اللوز ، تقومى بإضافة دقيق اللوز إليه مع التقليب وذلك حتى يتماسك .

فوائد كرات زبدة اللوز

1. كرات زبدة اللوز تساعد على تهدئة الأعصاب و القضاء على التوتر .
2. تحتوى كرات زبدة اللوز على نسبة عالية من البروتين .
3. كرات زبدة اللوز غنية بالألياف المفيدة لصحة الجهاز الهضمى للإنسان .