كيف تجعلى شخص يحبك وهو لا يحبك

أمر طبيعى ان لا تحصلى على حب جميع الناس حيث ان كل فرد له شخصيته الفريدة  ولكن من الممكن اتباع بعض الخطوات التى تساعد على تغيير مشاعر شخص ما الى حب تجاهك واليوم مع كرستالة سوف نتعرف على هذه الخطوات

التأكد من مشاعر الشخص الحقيقية

عليكى ان تكونى واضحة فى مشاعرك  وان تعبرى عنها بصراحة للطرف الاخر وان حدث وكان هناك تصرفات تصدر من الطرف الاخر والتى تجدين انها لا تحمل اى معانى للحب فى هذه الحلة يجب ان تنظرى لتلك التصرفات بموضوعية وتحكمى العواطف فيها ويمكنك اللجوء الى طرف ثالث ليحكم على هذه المواقف بنظرة حيادية كما ان افضل وسيلة هى الجلوس مع الطرف الاخر وعمل جلسة صراحة والتحدث عن طريقه التعامل والمواقف التى تصدر من الطرفين لفهم كل طرف واستيضاح حقيقة مشاعر كل طرف تجاه الاخر ومن المؤكد ان هذه الخطوة تحتاج الى شجاعة وتقبل الطرف الاخر للحوار وفى حالة ان الطرف الاخر لا يرغب فى تبادل المشاعر فيفضل احترام قراره وعدم الضغط عليه

إعادة النظر فى أسباب عدم الحب

من المؤكد ان الحوار بين الطرفين يسهل الطريق على فهم وجهة نظر الطرف الاخر ومعرفة مبررات عدم حبه لكى ومحاولة حل تلك المبررات عن طريق الاعتذار عن اى خطاء وتعديل السلوكيات التى تغضب الطرف الاخر 

التعامل بكرم

يمكنك تغيير وجهة نظر الاخرين فيكى عن طريق تذكرهم دائما بالهديا وصنع ذكريات جميلة معهم وايضا العبارات واسلوب الحديث الطيب يعد من الكرم وذكر مأثر الشخص امام الاخرين يترك أثر جيد فى قلبه ويجعله يبادلك الحب 

الاهتمام بالطرف الآخر 

من المعروف ان مهارة الاستماع لها دور فعال فى التأثير على الطرف الاخر وتجعله يشعر بالحب تجاهك فأى شخص يحب إظهار الاهتمام به وبحديثه فلا تجعلى حديثك يكون متمركزا حول نفسك فقط عليكى بمشاركته فى الحديث وإعطاءه مساحة للتعبير ومن الافضل ان يكون الحديث والحوار بينكما تفاعليا حيث يتم طرح الاسئلة والرد عليها حتى يكون الحديث ممتع ويفضل ان يكون هناك تقدير منك لاصغر الاشياء التى تصدر من الطرف الاخر فهذا يعزز من فرص مبادلته لكى بالحب

الحفاظ على التواصل البصرى

الخل دائما يكون هو السبب الرئيسى لصعوبة هذه الخطوة رغم ان جميع الدراسات اثبتت ان الازواج المتحابين يحافظون على التواصل البصرى دائما بنسبة 75% اثناء التحدث لذلك ينصح بالنظر الى الطرف الاخر عند التحدث اليه لعله يبادل مشاعر الحب

الحفاظ على الابتسامة

الابتسامة تجعلك تظهرين بصورة جذابة للاخرين وتحعلهم يرغبون فى البقاء حولك وتعطى احساس للطرف الاخر بالتفكير فى مبادلة المشاعر معك 

نصائح لمن تبحث عن الحب

عليكى التحلى بالصبر

عليكى عدم الاستعجال والضغط على الطرف الاخر فمن الممكن ان يكون هذا هو سبب ابتعاده عنك حيث ان كل شخص يحتاج للوقت لتغير رأيه نحوك ومبادلتك نفس المشاعر

التركيز على تنمية الذات

الشخص الواثق من نفسة والمهتم بتنمية نفسه يعتبر جذاب فى نظر الاخرين وفعليكى الاهتمام بمظهرك وشخصيتك وممارسة التمارين الرياضية والاهتمام بصحتك ويجب ان يكون الدافع من هذا هو نابع من داخلك لتنمية مهارات وليس فقط لجذ انتباه الطرف الاخر حيث احساس بالرضا عن شخصيتك ينعكس على تصرفاتك التى تجذب الطرف الاخر اليكى ومن المفضل ايضا الاهتمام بمهارات وهوايات الطرف الاخر حيث ان الحديث عن اهتمامته وهوياته تعطيه شغف التفكير فيكى

التحلى بالأخلاق

عامل الناس بالاخلاق التى تحب ان يعاملوك بها وينطبق على هذا الحب ايضا فيجب ان تكونى محبة حتى يبادلك الطرف الاخر نفس المشاعر

الحديث عن التجارب الشخصية

التحدث عن التجارب الشخصية وعن العقبات التى واجهتيها ونقاط الضعف تجعلكى تحصلين على تقدير الطرف الاخر حيث انكى لا تحتاجين الى إظهار المثالية امامه حتى يبادل هو الاخر بشكل صريح دون مثاليه عن مشاعره

الاستعداد لاستقبال الحب

يجب عليكى ان تكونى جاهزة لاستقبال هذا الحب من الطرف الاخر ويجب عليكى اعطائة الاولوية والابتعاد عن ايه ارتباطات اخرى مع اى شخص اخر وان تكونى ملتزمة بهذه العلاقة حتى تدوم 

 


طريقه عمل الكيكة بالشوكولاته


محتويات الوصفة

  1. مكونات الكيكة بالشوكولاته
  2. طريقة عمل الكيكة بالشوكولاته
  3. القيمة الغذائية في الكيكة بالشوكولاته

تعتبر الكيكة بالشوكولاته من أشهر الحلويات وافضلها  على مستوى العالم، كما تعتبر ايضا  من أكثر أنواع الكيك التي يعشقها الأطفال والكبار، ويتم تقديم كيكة الشوكولاتة بأكثر من طريقة في العديد من المناسبات، من أعياد ميلاد وحفلات العرس والزفاف، ويتم تحضيريها باتباع الخطوات البسيطة الآتية:


  • نوع الطبق: حلويات
  • الصعوبة: سهل
  • عدد الأفراد: 12 أشخاص
  • وقت التحضير: 15 دقيقة
  • وقت الطبخ: 30 دقيقة
  • الوقت الإجمالي: 45 دقيقة

مكونات الكيكة بالشوكولاته

  • 1و 3/4 كوب من الطحين
  • 3/4 كوب من الكاكاو
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 2 كوب من السكر
  • 1 كوب من الحليب
  • 1 ونصف ملعقة صغيرة من البيكنج باودر
  • نصف كوب من الزيت
  • 1 ونصف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا
  • 2 حبة بيض
  • 1 كوب من الماء المغلي
  • 2 ملعقة صغيرة من الفانيليا

صوص الشوكولاتة للتزين

  • 3 أكواب من السكر البودرة
  • نصف كوب من الزبدة المذابة (120 جرام)
  • 2/3 كوب من الكاكاو
  • 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
  • 1/3 كوب من الحليب


طريقة عمل الكيكة بالشوكولاته

  1. يتم تسخين  الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
  2. قومى بإحضار صواني كيك دائرية وادهنيها بالزبدة وبطنيها بورق الزبدة
  3. قومى بوضع  الطحين والكاكاو والبيكنج بودر والبيكنج صودا والملح في وعاء كبير.
  4. قومى بوضع السكر والبيض والحليب والزيت والفانيليا في الخلاط الكهربائي، 
  5. يتم الخفق جيدًا حتى يتجانس المزيج لمدة 30 ثانية تقريبًا.
  6. قومى بسكب الماء المغلي على الخليط، ثم يخفق جيدًا.
  7. يتم سكب المزيج في الصينية، ويتم وضعه في فرن محمّى ويترك لمدة 30 إلى 35 دقيقة حتى تنضج.
  8. قومى باخراج الصينية من الفرن واتركيها على الرف لمدة 10 دقائق لتبرد تمامًا قبل التزيين.

طريقه تحضير صوص الشوكولاتة

  1. قومى بخفق  الزبدة والكاكاو معًا. في وعاء كبير 
  2. قومى باضافة الحليب والسكر البودرة والفانيليا مع الاستمرار في الخفق حتى تصبح المكونات متجانسة (قومى بإضافة  كمية قليلة من الحليب الإضافي إذا لزم الأمر).
  3. يتم سكب صوص الشوكولاتة بالتساوي فوق سطح الكيك ثم يتم وضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
  4. قومى بتقطيع الكيكة وضعيها على طبق التقديم وقدميها بالهناء والشفاء لست الكل

طريقة عمل الكيكة بالشكولاتة فيديو



العناصر الغذائية الموجودة في الكيكة بالشوكولاته 

العناصر الغذائية         القيمة الغذائية

السعرات الحرارية         424 سعرة حرارية

الكوليسترول         24 ميليغرام

الصوديوم                 379 ميليغرام

البوتاسيوم                 294 ميليغرام

الكالسيوم                 33 ميليغرام

الحديد                         3 ميليغرام

الكربوهيدرات         58 غرام

ألياف غذائية                 2.4 غرام

الدهون                 22 غرام

الدهون المشبعة         6.4 غرام

السكريات                 44 غرام

البروتين                 3.8 غرام

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *